[KESEHATAN] Mencegah dan Mengobati Penyakit (pt 2)

Mencegah dan Mengobati Penyakit (part 2)

 1. Susah Tidur

Susah tidur (insomnia) merupakan suatu keadaan seseorang yang mengalami sulit untuk tidur atau sering terbangun di malam hari atau bangun terlalu pagi.

Bahan:

Daun asam jawa (secukupnya)

Pemakaian:

Daun asam jawa dikeringkan, kemudian digunakan sebagai bahan pengisi bantal. Pada saat tidur, gunakan bantal ini.

2. Sakit Kepala

Sakit kepala bisa disebabkan oleh tumor, infeksi, luka-luka di kepala, tekanan darah tinggi, penyakit mata, infeksi di hidung, kerongkongan, telinga, migraine, kelelahan mata, dan lain-lain.

Resep I

Bahan:

Bunga matahari (30 gram)

Jahe (10 gram)

Telur ayam (1 butir)

Air (600 cc)

Pemakaian:

Semua bahan direbus dalam 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Telur dibiarkan tetap utuh. Airnya diminum dan telurnya dimakan setelah makan nasi. Ramuan ini dikonsumsi 2 kali sehari.

Resep II

Bahan:

Bunga kenanga (15 gram)

Jahe (15 gram)

Air (400 cc)

Pemakaian:

Jahe dicuci dan diiris-iris, kemudian direbus bersama bunga kenanga hingga tersisa 200 cc. Airnya diminum selagi masih hangat.

Resep III

Bahan:

Racikan daun alpukat (secukupnya)

Pemakaian:

Racikan daun alpukat diseduh dengan segelas air panas. Setelah dingin, airnya diminum.

Resep IV

Bahan:

Daun encok (1 lembar)

Pemakaian:

Daun encok diolesi minyak, kemudian dilayukan. Setelah itu, diletakkan dibelakang daun telinga atau di pelipis.

Resep V

Bahan:

Daun alpukat segar (3-5 helai)

Air panas (1 gelas)

Pemakaian:

Daun alpukat dicuci hingga bersih, kemudian diseduh dengan 1 gelas air panas. Setelah dingin, airnya diminum 1 kali sehari, sebanyak 1 gelas.

Resep VI

Bahan:

Daun kayu putih (10-15 gr)

Air (3 gelas)

Pemakaian:

Rebus daun kayu putih dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum saat masih hangat.

Resep VII

Bahan:

Biji bunga matahari (secukupnya)

Gula pasir (secukupnya)

Air panas (1 gelas)

Pemakaian:

Biji bunga matahari di sangrai, kemudian dikupas kulitnya. Biji tersebut kemudian digiling hingga menjadi bubuk. Ambil 6 gr bubuk yang sudah halus dan ditambah gula pasir secukupnya, lalu diseduh dengan air mendidih.

Saring ramuan tersebut selagi masih hangat. Airnya diminum teratur setiap hari 1 kali.

Resep VIII

Bahan:

Daun jinten segar (secukupnya)

Pemakaian:

Daun jinten dicuci bersih, lalu dimemarkan. Kemudian ditempelkan di kepala dan pelipis.

Resep IX: Sakit kepala karena demam.

Bahan:

Rimpang bangle segar (secukupnya)

Air (secukupnya)

Pemakaian:

Rimpang bangle dicuci, kemudian diparut. Tambahkan sedikit air pada parutan tersebut, lalu tempelkan ramuan di dahi.

Taken from:

“812 Resep Untuk Mengobati 236 Penyakit” by Drs. H. Arief Hariana. (Jakarta: Penebar Swadaya, 2007)